Faire bouger et se dépasser les enfants. Les faire travailler leur force, la souplesse, la motricité, l'équilibre, la cohésion de groupe et un petit peu (mais pas trop étant donné leur jeune âge) le cardio : tels sont les objectifs des séances de gym encadrées par Tiffany.

Pour l'atteindre, tous les moyens - et toutes les idées - sont les bienvenus, du moment que c'est ludique. Cela tombe bien. Tiffany n'en manque pas. Elle varie donc les ateliers, les exercices et les supports pour sans cesse capter et garder l'attention des enfants pendant les ¾ d'heure que dure chaque séance. Car, c'est sûr, entre six et huit ans, l'âge concerné par cette activité, on peut vite se disperser et avoir envie de jouer avec les copains. Alors, justement au cœur de ses cours toujours différents, Tiffany privilégie les jeux et les parcours. Elle leur propose aussi des ateliers chronomètres, du cross-training adapté aux enfants et même de l'Acroyoga (discipline qui combine le yoga avec l'acrobatie et parfois le massage). Elle reconnaît que, comme les enfants adorent ces exercices, ils les font souvent. D'autant, qu'ils sont intéressants pour travailler l'équilibre. Elle leur montre des postures telles que « le chien tête en bas », « la chandelle », qu'ils doivent reproduire. C'est un travail qu'ils font en binôme ou en groupe de façon à apprendre à travailler avec l'autre. Tiffany leur propose aussi des séances plus typées gymnastique rythmique pour lesquelles elle utilise des rubans. Ils mettent de la musique et les enfants créent une chorégraphie en utilisant tous les mouvements qu'ils ont appris au cours des précédentes séances.

A propos de Tiffany :

Tiffany est éducatrice sportive et éducatrice d'activité physique et adaptée (APA). Elle est diplômée d'un Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport, mention activité de la forme et de la force.

 

Lieu : Salle Pieds nus

Public : 

  • Enfants nés entre 2016 et 2018

Horaires :

  • Mardi de 16:30 à 17:15

Tarifs :

  • Enfants Barrolins :  120€ /an
  • Enfants Extérieurs :140€ /an

Contacts :